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Les séances PSIO

Les séances PSIO

Efficace sur le sommeil, la gestion du stress, la récupération,la performance, la déprime, le burn out et bien d’autres choses encore.

Retrouvez la bonne humeur, la joie de vivre dans la lumière et la détente.

Un dispositif innovant dans un lecteur mp3 alliant Luminothérapie et Relaxothérapie combinées

Une meilleure qualités de vie ? oui c’est possible. La technologie PSIO est utilisée avec grand succès, dans les hôpitaux notamment, il existe même des programmes préopératoires, post opératoires et péri opératoires, pour gérer le stress en anesthésie locale, en salle de réveil, en laboratoire du sommeil……La NASA a récemment acheté le PSIO pour son efficacité dans la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes.

A l’inverse des médicaments, cette méthode a prouvé après 20 ans de pratique, qu’il n’y a aucun effet secondaire. Le PSIO a d’ailleurs obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux par le laboratoire National français de mesure (LNE)

En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées, en termes de rythmes, de couleurs, et selon de messages relaxants. Les programmes de lumière pulsée privilégient l’arrêt de la rumination, ils sont donc adaptés en cas de problème, de stress, de lâcher prise, et de sommeil. Ceux en lumière continue, sont préconisés pour lutter contre la dépression saisonnière par exemple. On peut les utiliser yeux ouverts ou fermés en fonction du but recherché et du moment de la journée.

Ces séances pourront être pratiquées seule ou combinée avec d’autres type de séances